是艾思，不是火拳！

以前健行之前會先到目的地附近隨意選一家餐廳飽肚後再上，後來發現自己的消化實在太慢了，運動健行中不免需要喝水，喝完水一整個讓食物快浮到喉頭，以致於之後都是在爬完山後才進食。而這家餐廳的位置離台北市的熱門景點山：金面山及剪刀石山等不會太遠，很適合去拍完美照後來補充能量！

今日想來點〝懶惰路線〞，避開熱門山徑，選擇較無人煙的冷門山徑來抵達熱門景點【剪刀石山】，一來可以避開拍照有路人甲乙丙丁，不用回家修圖，照片上有滿滿的馬賽克，二來走得真的很輕鬆，比起海拔高度上升130公尺左右，當然要選擇只上升約30公尺的路線啊！

軍艦岩若是巍峨雄偉的，那麼與它遙遙相望的唭哩岸山就是溫柔浪漫的存在。熱門景點總是讓人趨之若鶩，偏愛無人之境的我，對於軍艦岩老是想著「以後再去！」終於下定決心前往，卻不想開啟階梯的故事，於是選擇了較冷門的路線出發。

跑來楓樹湖步道算是臨時起意。就在前幾天〝say抖〞頭髮時，阿姨說她每年都會來這看一下木蘭花，問我有沒有去過？還真的壓根地沒去過，也想去瞧瞧「木蘭花」究竟長什麼樣？於是隔天就跑來報到了。雖然是平日，人真的也不少，不過比起《天元宮》是少蠻多的就是了。

永吉公園一直都在清單裡，只是這個公園不光有點美，還很熱門！讓我提不起勁來，誰叫我偏愛『冷門』。以為，年假結束了，人會少一些，沒想到與我同一個目的地的機車就有好幾部了。好在人多歸多，還是撈得到空檔拍空景，而且不用自己架腳架，可以請路人幫忙拍照，還算不錯一天。

收到這項保健食品邀約時，還認真的看一下鏡子，確認自己依然青春貌美才安心。轉念一想，從吞保健食品開始，好像都是為了保養身體才食用，像是2x歲起所買的膠原蛋白粉、維他命B、綠藻錠到常看電腦、手機螢幕而吃的葉黃素，無一不是為了「保養」！過了揮灑青春的時光之後，接踵而來的就是無法抵抗的自然老化，為了不加速老化的步伐，做了許多努力，維持正常的作息、多喝水、一週至少一至兩次的爬山健行等，都是希望能慢一步的走上老化這條路。

擔任YT小幫手的一天，就有了這頓個人認為很特別的一餐。吃過這家店的料理會有非常兩極化的評價，因為它是以〝中藥材〞煲湯頭，喜歡那種漢方的味道的人就會很喜歡，反之就會討厭。

年前回台中過年，約了高中同學相聚片刻，問我想要去哪？二話不說，先提小百岳的《鐵砧山》，結果被同學打槍，再次尋找就找到離同學家很近的《鰲峰山公園》，想上去觀景台欣賞一下台中海線風景。感到當我同學或朋友都還蠻累的，動不動約會就是去爬山健行：）。

櫻花還尚未盛開之時，就開始尋找著賞櫻的景點，找著找著就跳出了一家賞櫻餐廳，發現店名頗眼熟，這不是前前前…同事常常打卡的地方嗎？於是，私訊了他，請他在櫻花綻放約四、五成時通知我。成行之前，呼朋引伴，就為了這一天！鼓起勇氣詢問前前前…同事，究竟只是在那工作還是餐廳是家人開的？沒想到回應的話語，讓人受寵若驚啊！原來，一直都在跟老闆對話而不自知呢！：）

鶯歌規劃出的登山步道總共有十八條之多，想要走遠一些或是繞個環狀路線就需要多條步道才得已完成。猶記得步道新手的我，走過碧龍步道、牛灶山步道接往碧龍宮步道的路線，當時還不習慣原始山徑，走得氣喘噓噓、汗流夾背，對鶯歌的山有些拒而遠之，過了半年多一點，這次再挑戰鶯歌的步道，覺得輕鬆許多，也不枉費這一年來每週都去找山來健行了。

一山不二爬，要爬也要換條路線。計劃中，要從彌勒山天道清修院那方向登上大尖山，導航導到的地方是距離清修院還有100公尺的山徑，結果綠苔痕上階，整個就是又濕又滑，連踩平的石板步道就已經滑到抓不住了，所以只好換成Plan B。

早起吃早餐，晚起就吃早午餐。話說，天涼好賴床，正當我將自己包成卷心菜時，已在床上賴了兩小時之久，收到朋友傳來的messenger問：『在幹嘛？』馬上就毫不心虛的秒回：「賴床。」於是，朋友就約我去福壽街吃早午餐，想說也賴夠本了，就起床應約去。

空氣瀰漫著硫磺味，隔著口罩還是能清楚辨認，原來已騎到了地熱谷附近，寒流來襲的當日，真的很想去煮個水煮蛋，不過這次的目的地不是它，而是鄰近它的一條小步道-風尾步道，其步道比起附近的頂圳步道及拐圳步道，人氣是差了一些，也就因為人煙較少，反而能在此愜意且放鬆的拍照。

在台灣，汽車這種交通工具普及率很高，就算沒有車，也會考張汽車駕照，出遊只需要租車就行，很不巧！我兩者皆無！所以，想要玩轉一個縣市，或是離家很遠到遙遠的王國，就勢必得跟國內一日遊的旅行團。說到「跟團」，許多人的刻板印象就是一群阿公、阿嬤、伯伯、阿姨搭遊覽車出遊，但其實還是有姐妹淘、年輕的小情侶、媽媽帶著兩、三歲的小孩等一同出遊跟團的景象。

松山療養所於1914年創立，原身及原名為『錫口養生院』，是當時台灣第一家專門治療結核病的醫院，不過，別害怕！醫院本身已被拆除，僅存的只有在1940年建立的所長宿舍及職員宿舍，目前職員宿舍尚未開放，這次就先來所長宿舍探訪及用餐，感受一下這幢療癒古蹟。

去年來過一次牛港稜山，當時天氣陰，遠景的能見度很差，一直想著要再來一次，想到那較為枯燥乏味的階梯，整個就懶了。這天，想找個離家近一點，又可以不用爬太久就能登頂，就想到了牛港稜山，天氣還不錯，就衝了吧！

自從開始爬山以後，在保養品上的使用就越來越簡單，更多時候可能連化妝水都不擦，只直接跳到乳霜類的最後一道程序。也不是有運動，肌膚就會變得比較好，還是要有正常的作息、適當的飲食、良好的清潔保養習慣等，而我就敗在〝正常作息〞。

讓人不知如何壓字在首圖的一站。說千階親山步道，好像沒有從頭走到尾，說指南宮，好像也沒有走到那兒去，若真要為這篇文章下一個重點那就只能是【貓纜-指南宮站】（哈哈！超虛的！）之前已走過貓空站的樟樹樟湖環狀步道及茶香環狀步道，待走到指南宮站已是天空已拉滿黑幕，只好返家下次再來玩玩指南宮站。

一個很平常的平日，唯一不平常的是晴空萬里，與友人相約在捷運紅樹林集合，接下來的行程就是「跟著她走！」好久沒有跟著別人走了，大多時候都是自己領隊自己，有人帶路的心情就是不一樣，只要傻傻地跟著就好了。可以多來幾次讓別人帶路嗎？：）

淡水老街是淡水區最熱鬧的一區。以前，因淡水港而興盛，讓老街人聲鼎沸，港口的淤積及基隆港的開通，使得淡水港失去商務功能，而轉型為觀光型態，老街也成為了商家遍及及觀光客湧入的區域。除了在老街上吃吃喝喝之外，老街裡其實擁有不少具有昔日風情的建築，欣賞淡水河畔景色之餘，不妨走入老街的小巷弄裡頭，發掘許多遊客們未曾到過的地方。